優木まおみ、究極の美くびれを披露 ダイエット情報完全網羅のムック本創刊 モデルプレス 「ダイエット成功者のマル秘やせ生活」など今話題のダイエット情報を完全網羅。 また、すでに次号の発売が5月23日(水)に決定。今年こそ痩せたいと意気込む女性の背中をきっと押してくれる一冊となるはずだ。(モデルプレス) ・むっちり足にサヨウナラ!太ももに隙間! |
![]() 女子力アップCafe Googirl | くびれ再発見&小尻に! 履くだけダイエット部屋着『プロレコ』生活4ヶ月目レポート 女子力アップCafe Googirl 履くだけダイエット部屋着『プロレコ』生活4ヶ月目レポート プロレコは履いて過ごすだけで骨盤を矯正してくれる部屋着です。しかも見た目がかわいいので、誰かが遊びに来たときでも履いていてOK♪ プロレコを履いて過ごすだけで、痩せボディにしてくれる秘密をご紹介。 |
![]() 日経ウーマンオンライン | 階段の上り下りでもながらダイエット!「骨盤階段上り」をマスター 日経ウーマンオンライン 「階段で太ももやすねが疲れてしまうのは、脚の力だけで全身を持ち上げているから。体幹の大きな筋肉を使えばもっと楽。エクササイズとしての効果も高まる」と金さん。 そこで、ポイントとなるのが、骨盤。今まで、脚の付け根から踏み出していたのを、骨盤から踏み出す ... |